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Anti-entzündliche Ernährung

Anti-entzündliche Ernährung

Health Secrets vor 5 Jahren

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27:23

Ich habe in letzter Zeit sehr viele Fragen zur anti-entzündlichen
Ernährung erhalten. Diese Fragen und noch viel mehr zum Thema
Entzündungen möchte ich in dieser Folge besprechen.

In der Podcastfolge erzähle ich Dir:

welche Lebensmittel Entzündungen fördern und warum

welche Lebensmittel anti-entzündlich wirken

welche entzündungsfördernde Lebensmittel Du gegen welche
gesündere Alternative eintauschen kannst

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Im Podcast erwähnt:

Podcastfolge 11: Stille Entzündungen - Was Du gegen sie tun
kannst

Buch: China Study

Rezepte:

Energykugeln / Raw Bites & Müsliriegel

Kichererbsenaufstrich

Erbsenaufstrich

Hier findest Du alle Infos zu meinem Darm Code Programm. Es gibt
nur 15 Plätze, melde Dich also schnell an und sichere Dir Deinen
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Hier findest du den Link zu meinem 1:1 Coaching

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Alles Liebe

Deine Hannah