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Warum eine gute Darm Balance essentiell ist

Warum eine gute Darm Balance essentiell ist

Health Secrets vor 4 Jahren

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24:19

Ist Dein Darm gesund, bist Du gesund - so einfach kann man es
ausdrücken und doch ist der Weg dorthin für viele manchmal gar
nicht so einfach. Deswegen möchte ich Dir in dieser Podcastfolge
spannende Fakten zum Darm und Tipps für Deine Darm-Balance geben.

Du erfährst auch

- Welches Hormon im Darm gebildet wird

- Anhand welcher Beschwerden Du erkennst, dass Deine Darmflora
aus dem Gleichgewicht geraten ist

- 9 Tipps wie Du Darm & Darmflora unterstützen kannst

- Welche Bücher Du zu dem Thema lesen kannst

Ich freue mich wenn Du aus der Folge etwas für Dich mitnehmen
kannst!

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Im Podcast erwähnt (Werbung):

Podcastfolge zum Thema Omega 3:
https://hannah-willemsen.com/87-omega-3-warum-und-wie-supplementieren/

Omega 3 Fischöl:
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Kapseln:
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Omega 3 Algenöl:
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Omega 3 Öl für Kids:
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Blutwerte:

CRP, Ferritin, Magnesium, Zink, Q10, Gesamteiweiß, TSH, Ft3, Ft4,
Vitamin C, B12, B6, Vitamin D

Bücher:

Darm mit Charme: https://amzn.to/3IKZRtN

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Alles Liebe

Deine Hannah