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Wie ein gesunder Darm Dich beim Abnehmen unterstützen kann

Wie ein gesunder Darm Dich beim Abnehmen unterstützen kann

Health Secrets vor 3 Jahren

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12:17

Die Darmgesundheit und das Körpergewicht sind eng miteinander
verbunden. Ein gesunder Darm kann dazu beitragen, das
Körpergewicht zu regulieren, während eine gestörte Darmflora das
Risiko für Übergewicht erhöhen kann. In der heutigen Podcastfolge
erkläre ich Dir die Zusammenhänge und gebe Dir Tipps, wie Du
Deine Darmflora für einen gesunden Stoffwechsel unterstützen
kannst.

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Im Podcast erwähnt:

⁠⁠⁠Hier ⁠⁠⁠kannst Du Dich auf die Warteliste vom
⁠⁠⁠Darm Code⁠⁠⁠ setzen lassen. Falls Du noch
Fragen zum Kurs hast, kannst Du mir gerne eine Mail an
info@hannah-willemsen.com oder eine Nachricht
auf Instagram ⁠⁠⁠@ernaehrungscoach.hannah⁠⁠⁠
schreiben.

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supplementieren

Podcastfolge 104: Warum Omega 3 in der Schwangerschaft so
wichtig ist!

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Sport

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Alles Liebe

Deine Hannah