Mini-Coaching – Ihr fragt, ich antworte

In dieser Folge beantworte ich wieder eure Fragen zu den Themen
Gesundheit, Ernährung und dem weiblichen Zyklus.


Dieses Mal geht es um:


Kopfschmerzen und Übelkeit während der Periode

Müdigkeit

Nahrungsmittel während den verschiedenen Zyklusphasen

Übungen für den Vagus Nerv

Sport in der Lutealphase

Kupferdominanz

Östrogen- und Progesteronmangel

Sterilisation



und weitere Fragen rund um das Thema Zyklus.


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Im Podcast erwähnt:


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Vital⁠⁠ ⁠⁠– Rabattcode: Hannah10


Zink von Next Vital -
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⁠Haarmineralanalyse⁠ von Verisana –
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Bei Interesse an einer ⁠Auswertung der
Testergebnisse⁠ der Haarmineralanalyse kannst Du
diese ⁠Hier ⁠buchen.


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Nährstoff Workshop


Folge 177: Gut verdaut, gut gelaunt: Die Zusammenhänge
von Darm und Blutzuckerspiegel verstehen


Smart Protein von Everydays - Rabattcode:
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Jod von Next Vital - Rabattcode:
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⁠Selen von Next Vital⁠ - Rabattcode:
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Vitamin B12 von Sunday Natural


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Zyklus Balance Selbsttest⁠


⁠⁠Hier ⁠⁠kannst du dich auf die⁠⁠
Warteliste für Cycle Sync Your Life ⁠⁠setzen
lassen. Wenn du Fragen Programm hast, kannst du mir gerne
jederzeit eine Nachricht
auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oder
eine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ schreiben.


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Alles Liebe


Deine Hannah