Ungesund hohe Erwartungen an dich selbst?

Zu hohe Erwartungen an dich selbst, egal in welchem Bereich deines
Lebens, können dich stressen und bedrücken und vom Leben abtrennen.
Lass uns das in dieser Episode anschauen, klopfen und wandeln. Ich
habe eine Klopfsequenz eingesprochen, mit der du dich von dieser
selbstauferlegten Bürde befreien und für ein entspannteres Sein
entscheiden kannst.