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Beschreibung
vor 6 Jahren
Eine kurze Meditation, wo Du die Aufmerksamkeit auf den Atem
richtest und ich Dich zwischendurch ein paar Mal erinnere, wieder
zum Atem zurückzukehren, falls Du in Gedanken abgeschweift
bist...
Fragen&Anregungen gerne per Mail an
dasallerwichtigsteimleben@gmail.com
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