Trauma meets Corona: Die 5 Phasen der Krise

Die Auswirkungen von Corona wirken auf viele Menschen mit
traumatischen Vorerfahrungen wie ein Trigger und es aktiviert das
Traumagedächtnis. In diesem Zustand ist nur "fight" oder "freeze"
möglich. Toilettenpapier-Hamsterkäufe haben daher nicht mit
Dummheit zu tun, sondern mit tiefsitzenden Ängsten, die durch die
Rahmenbedingungen den Fight-Modus hervorrufen. In Krisensituationen
sind wir alle reduziert auf den Kern unseres eigenen Seins. Die
Wahrscheinlichkeit ist groß, dass wir im Laufe der nächsten Zeit
selber zurückgeworfen werden und die Auswirkungen belastender
Kindheits-Erfahrungen in der ein oder anderen Weise zum Vorschein
kommen. Wie wirst du damit umgehen? Heute gebe ich dir einen
Einblick in die 5 Phasen der Krise. Du hast wie immer die Wahl, wie
Du damit umgehst. Mein Buch, welches gerade veröffentlich wurde,
gewinnt an neuer Bedeutung. Dort habe ich alles niedergschrieben
was Kinder brauchen, um sich frei und selbstbewusst zu entwickeln.
Du kannst es hier bestellen: https://amzn.to/2xwsJqL Parallel zu
dem Buch ist schon vorab ein Online Kurs entstanden: „Leben und
Wachsen mit Kindern - Power für dich und dein Kind“. Anlässlich der
herausfordernden Zeit, habe ich ein neues Kapital hinzugefügt: Die
Situation rund um Corona als Chance verstehen und den Kurs runter
gesetzt auf 79€. Mein Anliegen ist es, dass du gestärkt aus dieser
zeit hervorgehst. Hier kommst du zum Kurs:
https://kurs.gunda-frey.com/special/ Du hast Fragen, Wünsche,
Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine
Rückmeldung. Die gefällt dass was ich tue? Dann lass mir doch
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