Trauma und Angst: Warum wir unserer Angst auf den Grund gehen müssen

In dieser Folge gehe ich mit Dir der Grundemotion Angst, den
darunter liegenden Bedürfnissen und der direkten Verbindung zu
Trauma auf den Grund. Anhand meiner eigenen, aktuellen Erfahrungen
und Ängste in der Corona-Krise, teile ich mit dir was die
kollektive Angst mit unserer ganz persönlichen Angst zu tun hat, wo
diese Angst verankert ist und warum wir ihr gerade jetzt begegnen.
Durch die Auseinandersetzung mit unseren Ängsten schaffen wir es
nicht nur langfristige Angstzustände, sondern auch die Übertragung
auf unsere Kinder zu vermeiden. Wir für Veränderung #ichbinraus –
Wo bist du raus? Lass uns zusammenstehen, gemeinsam unterstützen
und motivieren. Poste ein Bild mit dir und dem Hashtag #ichbinraus
auf Instagram Teile mit allen, wo du raus bist. Markiere gerne mich
@gundafrey und die @bildungsevolution Lasst uns für unsere Kinder
einstehen. Für die Großen und die Kleinen! Und wenn du weiter gehen
willst, dann findest du hier einen Brief als Download für unser
Bildungsministerium: http://bildungsevolution.de/ich-bin-raus/ Es
ist Zeit, die Welt zu verändern... Bist du dabei? GESAMMELTE HILFE
& UNTERSTÜTZUNG Wir von der Freymut Academy für Krisen- und
Traumabewältigung werden unser Wissen in den kommenden Wochen
kostenfrei in einer großen Sammlung mit Inhalten von anderen
Expert*innen zusammenzufassen. Diese Content-Sammlung findest Du
hier: http://bit.ly/corona-krisen-support Wir freuen uns, wenn Du
sie anderen Eltern und Pädagogen weiterleitest! Für mehr
Unterstützung von meiner Seite aus, habe ich ebenfalls ein Paket
meiner wichtigsten Materialien und Ressourcen erstellt. Schau es
dir hier gerne an: https://elopage.com/s/GundaFrey Mehr von mir
findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey
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Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue
mich auf deine Rückmeldung. Die gefällt das, was ich tue? Dann lass
mir doch überall da wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung
da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen
kleine und große Entwicklungssprünge machen können! Danke!