#19 Achtsamkeit und Pubertät... passt das zusammen?

Was ist eigentlich Achtsamkeit? Alles Woowoo? Yoga, Meditation
und Tee trinken? Das hilft bestimmt, aber wie kannst Du ganz
einfach ein wenig Achtsamkeit in Deinen Familienalltag
integrieren? 


In dieser Folge gebe ich Dir ein paar Tipps und Impulse, die auch
Du umsetzen kannst.


Teile doch gerne, was bei euch in der Familie schon gut klappt:
Entweder unter diesem Post auf Instagram oder per Mail an
pia.brand@flygge-training.de


Viel Freude mit der Folge! 


Deine Pia