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S03F02 | Biegen statt Brechen: Mental Health in der Musikbranche

S03F02 | Biegen statt Brechen: Mental Health in der Musikbranche

ACCESS ALL AREAS • Der Backstage-Podcast vor 2 Jahren

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*Anlaufstellen und Links weiter unten!*

Mentale Gesundheit ist in aller Munde, herrscht aber leider nicht
in allen Köpfen. Deshalb fangen wir heute mal ganz vorne an: Was
heißt mentale Gesundheit genau? Ist Stress immer schlecht? Worin
liegt der Unterschied zwischen Glück und Zufriedenheit? Darüber
sprechen wir mit Diplom-Psychologin Anne Löhr, die unter anderem
erklärt, was psychische Resilienz mit einer guten Matratze
gemeinsam hat. Das Ziel: Kleine Einblicke in die Beantwortung
großer Fragen, die nicht nur für die Musikbranche, sondern für
alle Menschen wichtig sind.

Beratung und Therapie für Personen der
Musikbranche

Geförderte psychologische Beratung für Musiker*innen und Music
Industry Professionals Deutschland in Kooperation mit dem
MiM-Verband:

https://www.mim-verband.de/beratung#PsychologischeBeratung

Mental Rave Network (Club- und Festivalkontext):

https://mentalravenetwork.org

Music Industry Therapist Collective (USA, UK, ES, GER, FR):

https://musicindustrytherapists.com

Studien

"Can Music make you sick" (Music Minds Matter)

https://www.musicmindsmatter.org.uk/can-music-make-you-sick

Tour Health Research Initiative

https://www.tourhealth.org/

Mental Health Issues Among International Touring Professionals in
the Music Industry

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022395621007330

Literatur

Mental Health on Tour

https://www.touringmanual.com/