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  3. Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln Podcast
  4. 8. Hintergründe der Resilienz (die 7 Säulen)
Heute geht es um die Hintergründe und die 7 Säulen der
Resilienz.

„Eine Krise ist ein produktiver Zustand, man muss ihm nur
den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“ (Max
Frisch)

Interessante Literatur / Studien:

Über die " Kinder von Kauai"
https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/psychologie-das-geheimnis-einer-robusten-seele-1.1017907-2

Empfehlenswertes Buch:

Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft . Von
Christina Berndt

Musik: musicfox.com

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„8. Hintergründe der Resilienz (die 7 Säulen)“

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