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Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln Podcast
23- Eco-Meditation (Geführte Meditation ohne Intro)

23- Eco-Meditation (Geführte Meditation ohne Intro)

Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln vor 5 Jahren

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12:51

Konntest du deinen Zugang zur Meditation noch nicht finden? Oder
möchtest du eine neue Meditationsform ausprobieren? Ich habe mich
bei und nach der „Eco Meditation“ besonders wohl gefühlt.

Dawson Church kombiniert in seinen Meditationen zahlreiche
Methoden, wie EFT, Atemtechniken, Neurofeedback, Selbsthypnose,
Affirmationen und Achtsamkeit.

Hier praktizieren wir miteinander den zentralen Teil der „Eco
Meditation“. Ich bin gespannt, ob es dir dabei ähnlich wie mir
geht : ).

Hast Du Fragen? Rückmeldungen? Wünschst du dir, dass wir über ein
bestimmtes Thema sprechen, liegt dir etwas besonders am
Herzen?
Ich freue mich auf deine Nachricht, hier unten, oder auf
www.sanalucia.de/anfrage

Motto: „Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die
Welt im Innersten zusammenhält.“ – Johann Wolfgang von Goethe

Musik: Audionautix