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Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln Podcast
29. Die Angst ist die andere Hälfte von Mut. Wie wir mit Ängsten umgehen lernen.

29. Die Angst ist die andere Hälfte von Mut. Wie wir mit Ängsten umgehen lernen.

Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln vor 5 Jahren

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17:52

„Ängste fressen Seelen auf“. Ja, das gilt allerdings nur, wenn
sie in einer dunklen Kammer dahin schleichen, ohne benannt und
angesehen zu werden.

So entstehen übrigens oft auch Panik und Panikstörungen.

Denn Ängste sind ein wesentlicher Bestandteil unseres
menschlichen Daseins. Wie Sören Kierkegaard sagte „Je weniger
Geist, desto weniger Angst“. Wir sind auch Seele und Geist, Angst
ist ein Teil von uns. Wie wir damit umgehen, ohne, dass sie
unsere Seele auffressen, geht es in dieser Folge.

Denn „Die Angst ist die andere Hälfte von Mut.“

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Motto: „Das Bild vom furchtlosen Helden täuscht. Er ist ein
Fantasieprodukt. Ein Held, der keine Angst hat, braucht keinen
Mut. Die Angst ist eine ständige Begleiterin. Ohne Angst lebt
kein Grenzgänger lange. Die Angst ist die andere Hälfte von Mut.“
– Reinhold Messner

Musik: musicfox.com