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  3. Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln Podcast
  4. 51. Kennt jemand deinen Stern? (Freundschaft und co)
Weißt du, wie du strahlst?

Wenn du dir nicht sicher bist, höre mal diese Episode. Denn wir
tun einander gut.

 Wie Altruismus Immunsystem, Resilienz... durch
menschliche Kontakte verstärkt – eine Studie mit dem Fazit: wenn
wir anderen helfen, scheint die Korrelation Stress (hohen
Blutdruck, HK-Erkrankungen, Krebs…) Tod zu erlöschen!

Michael J. Poulin et al., “Giving to others and the association
between stress and mortality”, American Journal of Public Health,
September 2013

 

Hast Du Fragen? Rückmeldungen? Wünschst du dir, dass wir über ein
bestimmtes Thema sprechen, liegt dir etwas besonders am
Herzen?

 Ich freue mich auf deine Nachricht, hier unten, oder auf
www.sanalucia.de/anfrage 

Motto: Das erste Gesetz der Freundschaft lautet, dass sie
gepflegt werden muss. 

 Das zweite lautet: Sei nachsichtig, wenn das erste verletzt
wird.

 Voltaire

 Musik: MusicFox

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„51. Kennt jemand deinen Stern? (Freundschaft und co)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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