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Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln Podcast
61. Shinrin Yoku: Gesund und entspannt auf Japanisch - Interview mit Mag. Ulli Felber

61. Shinrin Yoku: Gesund und entspannt auf Japanisch - Interview mit Mag. Ulli Felber

Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln vor 4 Jahren

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37:23

Gestresst, ruhelos, Burnout-nahe… dagegen sind nicht nur Kräuter,
sondern Bäume gewachsen!

Die Kraft des Waldes steht uns allen zur Verfügung. Und das
ist mehr als eine vorübergehende Mode.

Doch: wie holen wir uns das Beste aus Shinrin Yoku,
„Waldbaden“?
Wie wirkt sich „Waldbaden“ im
Organismus aus?

Heute im Interview: Ulli Felber.
Die sympathische
Grazerin ist diplomierte Burnout-Prophylaxe- und
Waldbaden-Trainerin und überhaupt die erste klinische
Waldtherapeutin Österreichs!

Gemeinsam mit ihr entdecken wir sowohl die lustvolle als auch die
wissenschaftliche Seite vom Shinrin Yoku.

Und übrigens, hier geht es zu den Waldbaden-Pionieren
Österreichs:

www.waldwelt.at

Hast Du Fragen? Rückmeldungen? Wünschst du dir, dass wir über ein
bestimmtes Thema sprechen, liegt dir etwas besonders am
Herzen?

Ich freue mich auf deine Nachricht, hier unten, oder auf
www.sanalucia.de/anfrage

Motto: „Je offener das Herz ist, desto mehr begegnet man“
(Ulli Felber)

Musik: Musicfox.com