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  3. Resilienderung - Resilienz: Mut zur Veränderung entwickeln Podcast
  4. 62. Erstes und Letztes im Leben – Interview mit Dr Ralph Skuban
Achtsamkeit, Akzeptanz und dadurch Resilienz stärken  - aber
auch sportliche Leistung, Blutdruck, Herz-Kreislauf, Gesundheit
allgemein, sogar Gesang und viel mehr… 

Wie das spielerisch atmend möglich wird, erklärt uns Dr Ralph
Skuban, Buteyko-Atmung Experte. 

Ein tiefgehendes Interview mit Dr Ralph Skuban, Yoga- und
Atem-Lehrer, Leiter der Skuban Akademie für Therapeutische Atem-
& Körperarbeit, Autor zahlreicher Bücher, darunter "Atmen",
"Pranayama", "die Buteyko Methode".

Willst du mehr über Dr Ralph Skuban, seine Kurse, seine Bücher,
erfahren?

https://www.skuban-akademie.de

Hast Du Fragen? Rückmeldungen? Wünschst du dir, dass wir über ein
bestimmtes Thema sprechen, liegt dir etwas besonders am
Herzen?

 Ich freue mich auf deine Nachricht, hier unten, oder auf
www.sanalucia.de/anfrage 

Motto: „Wir sind hier auf der Durchreise“ für mehr Wertschätzung
des Augenblicks.

 

Musik: Musicfox.com

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„62. Erstes und Letztes im Leben – Interview mit Dr Ralph Skuban“

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