Was deine innere Ruhe und Entenfüße gemeinsam haben

Ich habe letztens ins meiner Story erzählt, dass ich weniger
Platzangst mittlerweile empfinde- vor allem in Stresssituationen
unter Menschen. Ich wurde gefragt, wie ich das geschafft habe
innerlich ruhiger zu werden.


Das war früher sehr herausfordernd für mich und ich habe Panik
bekommen.


Meinen Weg mehr Ruhe in mir zu finden erzähle ich dir in dieser
kleinen, persönlichen Folge.


Ich gebe dir hier ein paar Denkansätze mit zu den Themen


Wie du mehr innere Ruhe findest

Wie Du dich vor Negativität im Außen schützen kannst



Teil die Folge gern, wenn Sie Dir geholfen hat und gib mir gern
Feedback :-)


Wie fühlst Du dich unter Menschenmengen? Hattest Du ähnliche
Erfahrungen?