Wenn du das Gefühl hast die Dinge nicht in deiner Hand zu haben und wie du sie in deine Hand legst

Manchmal hat man das Gefühl, dass die Dinge einem entgleiten.


Nicht mehr in der eigenen Hand liegen.


Dabei sind wir Trainierenden doch sehr süchtig nach der
Kontrolle. Kontrolle über Training, Ernährung, Schlaf,...dann ist
es natürlich besonders unangenehm, wenn man auf einmal nicht die
Zügel in der Hand hat.


Du kannst sie jedoch wieder in deine Hand nehmen, durch zwei
Prinzipien, die ich dir im Podcast erkläre:


Widerstandslosigkeit

Durch das Unbekannte gehen



Ich möchte dieses Format der #Powernews am Montag gerne in
maximal 20-minütigen Episoden regelmäßig auf meinem Podcast
veröffentlichen.


Wenn dir die Folge gefallen hat würde ich mich sehr über eine
Bewertung und das Teilen der Folge in deiner Story freuen!


Ich wünsche dir eine maximal grandiose Woche!


YOU GOT THE POWER!


Deine Maja





Du findest mich auf IG @maja.powergirl 


oder auf meiner Website: www.powergirlcoaching.de