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Beschreibung
vor 3 Jahren
Diese 3 Dinge haben mich lange ausgebremst:
* denken, dass viel Training meine Ernährung outperformen kann
* keinen Fokus setzen
* keine Pausen machen
...nicht nur in der körperlichen Entwicklung, sondern auch
generell kannst du bessere Strategien entwickeln, um deine Ziele
schneller und besser zu erreichen :)
Vielen Dank fürs Zuhören
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