#021 5 Tipps für gesunde Feiertage

Weihnachten und Sylvester stehen kurz bevor. Ausnahmezustand für
viele Menschen. Für Dich auch? In dieser Folge möchte ich Dir ein
paar Gedanken für gesunde Feiertage mitgeben.





In meinen 5 Tipps hörst Du, wie Du aus Weihnachten, aber auch aus
Feiertagen generell das Beste herausholst, ohne Deine gesunde
Richtung komplett zu vernachlässigen.





Viel Spaß dabei!





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#abnehmen #persönlichkeitsentwicklung #weihnachten #cheatday





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