#028 Von Wunderpillen und Gurus - Die Wahrheit dahinter.

Diäten, Nahrungsergänzung, Abnehmprogramme - wie wirksam können
die viel beworbenen Produkte tatsächlich sein?





In dieser Folge werfen wir einen kritischen Blick auf das
Phänomen der "Wunderpillen" und "Gurus". Diese fragwürdigen
Angebote versprechen oft schnelle, aber unwirksame Lösungen für
ein gesünderes Leben.





Ich möchte darüber sprechen, warum es wichtig ist, solche
Versprechen zu hinterfragen und wie wir stattdessen nachhaltige
Veränderungen erreichen können.





#healthcoaching #fitness #gesundheit #personaltraining #mindset
#abnehmen #persönlichkeitsentwicklung





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