Selbstmanagement zur Stressreduzierung (Staffel – Folge 3)

Du weißt nicht, wie du richtig durchstarten kannst, dich
motivierst und dabei achtsam bleiben kannst? In der dritten
Staffel des Podcasts „Soziale Arbeit – Mehr als nur
Kaffeetrinken?!“ geht es um „Leben und Lernen im Studium“. Hier
findest du Antworten auf deine Fragen und nützliche Tipps um dein
Studium gut zu meistern.


Folge 3: Selbstmanagement zur Stressreduzierung


In dieser Folge der Podcaststaffel geht es um das Thema
Selbstmanagement zur Stressreduktion. Zwei Studentinnen des
ersten Semesters berichten über ihre bisherigen Erfahrungen und
den Umgang mit Stress.