Startseite
Podcasts
Von Herzen Vegan Podcast Podcast
#004 - Übungen zur sozialen Resilienz

#004 - Übungen zur sozialen Resilienz

Von Herzen Vegan Podcast vor 7 Jahren

So findest Du leichter Verbündete

0:00

12:22

In dieser Folge

geht es um die Grundlagen der sozialen Resilienz,

erkläre ich Dir, wie Du sie stärken kannst und

stelle ich Dir einige Übungen vor, die Du direkt ausprobieren
kannst.

Die soziale Resilienz hilft Dir nicht nur Verbündete zu finden,
sondern auch die Verbindung zu Familie und Freunden zu stärken.
Es gibt einige Übungen, mit denen Du gezielt die Beziehung zu
z.B. Deinem Partner oder Deiner Partnerin vertiefen kannst.

In dieser Folge stelle ich Dir eine kleine Auswahl vor.

Von Herzen Vegan unterstützen

https://von-herzen-vegan.de/unterstuetzen

Das vollständige Transkript und die Links zur Folge
findest Du hier:

https://von-herzen-vegan.de/folgen/folge-004-uebungen-zur-sozialen-resilienz