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  3. Von Herzen Vegan Podcast Podcast
  4. #025 - [Geschichte] So klappt es mit dem Meditieren
Hast Du auch Probleme Dich beim Meditieren auf Deinen Atmen zu
konzentrieren und die Gedanken Gedanken sein zu lassen?

Wandert Dein Geist ständig hierhin und dorthin und erwischst Du
Dich dabei, wie Du immer wieder abdriftest oder gar einschläfst?

Diese Geschichte von Ajahn Brahm wird Dir helfen Deinen inneren
Fokus zu finden und wieder Freude am Meditieren zu gewinnen.

Hör doch gleich einmal rein.

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https://von-herzen-vegan.de/unterstuetzen

Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest
Du hier:

https://von-herzen-vegan.de/folgen/folge-025-so-klappt-es-mit-dem-meditieren

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„#025 - [Geschichte] So klappt es mit dem Meditieren“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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