#078 - Selbstfürsorge in unsicheren Zeiten
13 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Nun befinden wir uns schon einige Wochen im Ausnahmezustand und
viele von uns geraten an ihre Grenzen.
Jetzt ist ein sehr guter Zeitpunkt um neue Rituale einzuüben und
auszuprobieren, um Deine Widerstandskraft zu stärken und gut für
Dich zu sorgen.
In dieser Folge erzähle ich Dir, wie ich momentan vorgehe und
welche Rituale und Übungen mir helfen die Zeit einigermaßen
stressfrei zu überstehen.
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Das vollständige Transkript zur Folge findest du
hier:
https://von-herzen-vegan.de/folgen/folge-078-selbstfuersorge-in-unsicheren-zeiten
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