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  4. #092 - Erste Erfahrungen mit Waldbaden
Während es in der vorangegangenen Folge um die Theorie des
Waldbadens ging, erzähle ich Dir in dieser Folge von meinen
Praxiserfahrungen im Wald.

Ich habe mir eine Woche eine Auszeit genommen und war jeden Tag
im Wald. Mein Ziel war es meine 7 Bäume für meinen Shinrin Yoku
Pfad zu finden.Ich wollte außerdem fasten - sowohl digital, als
auch körperlich.

Was ich dabei erlebt und ob ich meine Ziele erreicht habe, davon
berichte ich in dieser Folge.

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Das vollständige Transkript zur Folge findest Du
hier:

https://von-herzen-vegan.de/folgen/folge-092-erste-erfahrungen-mit-waldbaden

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„#092 - Erste Erfahrungen mit Waldbaden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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