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#106 - Starke Gefühle fühlen ohne abzustürzen

#106 - Starke Gefühle fühlen ohne abzustürzen

Von Herzen Vegan Podcast vor 5 Jahren

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14:18

Mit dieser Folge möchte ich Dich daran erinnern Dich selbst
wichtig zu nehmen.

Gerade wenn wir von Herzen vegan leben und ethisch motiviert
sind, stellen wir unsere eigenen Bedürfnisse oft hinten an und
geben alles für andere.

Das kann sehr erfüllend sein - keine Frage. Es kann aber auch
sehr kräftezehrend sein, so dass Du am Ende des Tages ausgelaugt
zurückbleibst.

Hier ist es wichtig die Balance zu finden und auch Gefühle
zuzulassen, die stark sind, sich aber ein Netz zu bauen, dass uns
auffängt, wenn wir zu tief zu fallen drohen.

Alle Informationen zu meinem Buch findest Du
hier:

https://von-herzen-vegan.de/gelassen-vegan-leben-dein-reisebuch

Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest
Du hier:

https://von-herzen-vegan.de/folgen/folge-106-starke-gefuehle-fuehlen-ohne-abzustuerzen

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