Folge 16 | Ätherische Öle für den Stoffwechsel

In dieser Folge habe ich Ann-Kathrin Hennecke zu Gast. Ann-Kathrin
ist Ernährungsberaterin und Aroma Beraterin. Überall lesen wir, der
Stoffwechsel muss angekurbelt werden, wenn wir abnehmen wollen.
Aber wie funktioniert der Stoffwechsel eigentlich. Was hemmt ihn
und was kurbelt ihn an? Was ist wichtig für eine gute Ernährung und
eine optimale Verdauung? Darüber sprechen wir in dieser Folge.
Natürlich können auch hier die Öle eine tolle Unterstützung sein.
Wir verraten dir welche Öle Du hier einsetzen kannst.