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  3. Psychologisch und neu, der Psychotherapie-Podcast Podcast
  4. Vom starken Gedanken zum starken Selbstwert-GEFÜHL!
Ein positiver Gedanke ist noch keine starke Überzeugung. Wie können
wir also von der Erkenntnis, dass wir „immer sehr wertvoll sind“ zu
einem dauerhaft starken Selbstwertgefühl kommen? Und wie können wir
unsere fast automatisch aufkommenden Bedenken und Selbstzweifel
beruhigen? In dieser Theorie-Folge mit Lena könnt Ihr es erfahren,
vollkommen psycho-logischundneu – und inklusive Übungsanleitung!

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„Vom starken Gedanken zum starken Selbstwert-GEFÜHL!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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