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Psychologisch und neu, der Psychotherapie-Podcast Podcast
PSYCHO NERVT! 1. Dauerstress und Ängste! Die Anwendung.

PSYCHO NERVT! 1. Dauerstress und Ängste! Die Anwendung.

Psychologisch und neu, der Psychotherapie-Podcast vor 4 Jahren

Um ein Problem zu lösen, müssen wir gut VERSTEHEN, wie es FUNKTIONIERT!

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Warum werden manche Menschen permanent von emotionalen Spannungen
und Ängsten geplagt? Und vor allem: Wie können sie diese
Plagegeister in ihrer Gedanken- und Gefühlswelt wieder loswerden?!
In dieser Folge erlebt Natalie (Name und Stimme geändert) zum
ersten Mal, wie sie ihre Probleme mit meinen neuen
„Psycho-Werkzeugen“ verstehen und vor allem besonders effektiv
abbauen kann. Diese Werkzeuge zu erkennen, in die Hand zu nehmen
und zu benutzen fällt ihr allerdings zunächst nicht leicht ...