Wie kann ich meine seelischen Wunden heilen?

Im zweiten Teil der Miniserie geht es darum, was ich tun kann, um
meine seelischen Wunden nachträglich zu heilen. Kurz und knapp
gesagt funktioniert das, indem wir den damals unterbrochenen
Ausdruck und Fluss der Emotionen heute nachholen. Jede ehrlich
geweinte Träne verringert den Füllstand des internen Akkus, in dem
wir unsere Wut und unseren Schmerz weggespeichert haben. Auf dem
Weg der Heilung unserer seelischen Wunden gibt es jedoch
(mindestens) drei Fallen, in die wir tappen können. Ich spreche
auch darüber, welche das sind und wie wir sie vermeiden können.