Einatmen, ausatmen ... und los!

In dieser Episode erfahren Sie, warum es sich lohnt, vor Ihren
Auftritten einen Moment innezuhalten und im Alltagstrubel kurz,
aber bewusst, die Stopptaste zu drücken. Außerdem verrate ich Ihnen
meine persönliche Strategie, um runterzukommen und auf den Punkt da
zu sein. 3,2,1-Ommm ... Ihrem entspannten Auftritt steht nun nichts
mehr im Weg!