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38 Episoden
13 Minuten
In dieser Episode spreche ich darüber, wie es dir gelingt, erfolgreiche Redemomente bewusst wahrzunehmen und sie positiv in deinem Nervensystem abzuspeichern. Denn die Kraft, die in den gemachten guten Erfahrungen steckt, ist wirklich eine Superkraft.
10 Minuten
Es liegt auf der Hand: Je mehr Sie sich für Ihr Thema begeistern, desto eher werden Sie auch Ihre Zuhörerschaft für sich gewinnen. Im Businessumfeld kann es allerdings immer wieder Augenblicke geben, in denen Sie Themen präsentieren müssen, hinter denen Sie nicht zu 100 Prozent stehen. In dieser Episode erfahren Sie, wie Sie Rahmenbedingungen schaffen, die trotzdem einen glaubwürdigen und erfolgreichen Auftritt möglich machen. Für mehr Leichtigkeit und Freude beim Präsentieren!
7 Minuten
In dieser Episode erfahren Sie, warum es sich lohnt, vor Ihren Auftritten einen Moment innezuhalten und im Alltagstrubel kurz, aber bewusst, die Stopptaste zu drücken. Außerdem verrate ich Ihnen meine persönliche Strategie, um runterzukommen und auf den Punkt da zu sein. 3,2,1-Ommm ... Ihrem entspannten Auftritt steht nun nichts mehr im Weg!
16 Minuten
Du hast allen Mut zusammengenommen und ein klares Nein formuliert, aber jetzt macht dir die Reaktion deines Gegenübers zu schaffen? In dieser Episode verrate ich dir, wie du künftig gelassener auf wütende, traurige oder vorwurfsvolle Gesprächspartner reagierst und mit einem besseren Bauchgefühl für dich einstehen kannst.
14 Minuten
Das eigentliche "Fürsicheinstehen" findet innerlich statt – noch bevor du den Mund aufmachst. Je stärker und kraftvoller das JA hinter deinem NEIN ist, desto stärker und kraftvoller kann dann auch das folgende NEIN werden. In dieser Episode verrate ich dir, wie du deinen Motiven auf die Schliche kommst und sie für dich nutzen kannst.
11 Minuten
In dieser Episode spreche ich über fünf einfach umsetzbare Möglichkeiten, mit denen du dein nächstes hybrides Meeting teilnehmerfreundlicher gestalten kannst und mehr aus der gemeinsamen Zeit herausholst.
13 Minuten
Im Eifer des Gefechts bekommen wir es manchmal gar nicht mit, dass wir uns beim Sprechen verkünsteln und nicht mehr wir selbst sind. In dieser Episode verrate ich dir 7 Frühwarnsignale, die ein eindeutiger Hinweis darauf sind, dass du gerade dabei bist, in die Seriositätsfalle zu tappen.
16 Minuten
In der Gegenwart von Autoritätspersonen fühlen sich viele Menschen unwohl und merken, dass sie hinter ihren Möglichkeiten zurückbleiben. Hier erfährst du, was diesen Stress auslöst und wie du künftig gelassener bleibst.
11 Minuten
Trotz guter Vorbereitung gibt es Gespräche, Verhandlungen und Vorträge, in denen uns plötzlich Gegenwind ins Gesicht bläst. Hier verrate ich dir, wie du in solchen Stressmomenten handlungsfähig bleiben kannst.
11 Minuten
Du musst manchmal Botschaften vertreten, hinter denen du nicht zu 100 Prozent stehst? – In dieser Episode verrate ich dir, wie du die Rahmenbedingungen für einen glaubwürdigen Auftritt schaffen kannst, selbst wenn du mit deinen Inhalten haderst.
10 Minuten
In dieser Episode erfährst du, was genau mit Affirmationen gemeint ist, wem sie etwas bringen, wo ihre Grenzen liegen ... und was du tun kannst, um dich wirklich innerlich zu stärken.
11 Minuten
In dieser Episode verrate ich dir, welcher Redner mich im letzten Jahr am meisten berührt hat, warum seine Worte nicht nur in den Kopf, sondern direkt ins Herz gingen … und wie du bei deinem nächsten Auftritt von seinen Erfolgsfaktoren profitieren kannst.
6 Minuten
Nicht alles, was unter dem Deckmantel "guter Benimm" daherkommt, ist wirklich hilfreich. So manche Redegewohnheit raubt Ihnen Wirkung! Sitzen Sie auch manchmal einer falsch verstandenen Höflichkeit auf? In dieser Episode lernen Sie 5 typische sprachliche Bücklinge kennen.
7 Minuten
Stolpern Sie manchmal über Ihre eigenen Redenotizen? Gibt es Formulierungen, die Ihnen nicht flüssig oder die Lippen kommen, oder haben Sie das Gefühl, dass Sie irgendwie hölzern sprechen? In dieser Episode erfahren Sie, wie Sie Ihr Manuskript so lebendig schreiben, dass Sie es anschließend auch mitreißend vortragen können.
12 Minuten
Die Welt steht Kopf. Wie schaffen Sie es, im Gespräch mit Ihren Mitarbeitern, Kunden oder Geschäftspartnern die so nötige Sicherheit zu vermitteln? Welche kommunikativen Verhaltensmuster sind förderlich und welche sorgen beim Gegenüber für Widerstand? Diese Impulse helfen Ihnen, Haltung zu zeigen und überzeugend aufzutreten.
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