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Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz Podcast
Hilfreiche Tools für Deinen berührenden Jahresrückblick - Tina to go

Hilfreiche Tools für Deinen berührenden Jahresrückblick - Tina to go

Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz vor 2 Jahren

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In dieser "Tina to go" Folge habe ich Dir ein paar Tools, Apps
und Tipps zusammengefasst, die sich in meinen Coachings und
Mentorings bestens bewährt haben, um allumfassend aufs letzte
Jahr zurückzublicken.

Ich wünsche Dir einen schönen Rückblick und viele berührende,
freudige und reflektierte Momente.

Zusätzlich zu den Tipps im Podcast kannst Du auch mit einer
schriftlichen Reflektion Dein Jahr 2023 beleuchten.

Hier sind einige Fragen, die Dir dabei helfen
können:

Was hat sich in Deinem beruflichen und privaten Leben verändert?

Hast Du Deine Ziele erreicht? Was lief gut, was weniger und was
hast Du daraus gelernt?

Welche Herausforderungen oder Fehler sind Dir begegnet und welche
Erkenntnisse nimmst Du daraus mit?

Welche Erfolge und Highlights konntest Du feiern? Wie haben

sie Dich beeinflusst?

Besondere Ressourcenmomente:

Wofür bist Du besonders dankbar?

Welche WOW Momente hast Du in 2023 erlebt?

Welche Entspannungsmomente konntest Du besonders genießen?

Worauf bist Du besonders stolz? Was hast Du erreicht in 2023,
worauf Du persönlich stolz sein kannst.

Wem hast Du im letzten Jahr eine Freude gemacht , mit wem
durftest Du Dich mitfreuen.

Was wünschst Du Dir für 2024? Wie planst Du Deine Ziele zu
erreichen und was möchtest Du ändern oder verbessern?

Genieße Deinen Rückblick, genieße die schönen Momente, genieße
Dein Lächeln beim Anblick von schönen Fotos, achte auf Deine
Emotionen beim Rückblick.

Ich wünsche Dir schöne und berührende Momente!

Deine Tina