Folge 26 - Warum ein gesundes Selbstbewußtsein wichtig ist für die mentale Gesundheit.....

Dass nicht immer alles Gold ist was glänzt haben Kathrin und ich
schon mehrfach selbst in unseren Leben erfahren. Dank unseres
ganz gesunden Selbstbewusstseins sind wir Frauen, die in solchen
Situationen aber nicht resignieren sondern versuchen sie best
möglichst zu überwinden und daran zu wachsen. Heute plaudern wir
darüber wie schnell und oberflächlich die Gesellschaft doch
teilweise geworden ist und wie schnell Menschen Wünsche und Dinge
aufgeben, nur weil der Weg des Erreichens vielleicht mit ein paar
Hindernissen und Steinen gepflastert ist. Hätten wir es genau so
in unseren Leben gemacht wären wir wohl nie zu den Frauen
geworden, die wir heute sind. Wir sprechen über die Notwendigkeit
und den Mut, die es ab und an braucht um das Leben bewußt zu
leben und durch Selfcare seine mentale Gesundheit zu bewahren.
Viel Spaß beim Anhören :-)