Die drei häufigsten Abnehm-Fehler (und wie du sie vermeiden kannst!)

Oder: Wie Abnehmen nicht geht und nur zur Frustration führt! Machst
du einen dieser drei Fehler? In dieser Podcastfolge erfährst du
auch, wie du diese Fehler vermeiden kannst. Fruchtaufstrich-Post
auf Instagram: https://www.instagram.com/p/CJbfaaynNdg/ Den Kurs
Change habe ich mittlerweile durch einen verbesserten Kurs ersetzt:
Abnehmen ohne Kalorienzählen. Die genannte Umfrage am Anfang war
von ABDA (2008): "Welche Methode zur Gewichtsabnahme haben Sie
angewendet?" via Statista