Sorgen, Stress? 3 Impulse, um dein Gefühlsessen aufzulösen ~ Iss klüger, nicht weniger

Du fühlst dich wie ferngesteuert, was das Essen betrifft, möchtest
aber eigentlich gesünder leben und abnehmen? Gefühlsessen kann ein
Teufelskreis werden! In dieser Podcastfolge teile ich drei Impulse
mit dir, damit du entspannt abnehmen kannst.

Sorgen, Stress? 3 Impulse, um dein Gefühlsessen aufzulösen

Beschreibung

Weitere Episoden

Unsere 3 besten Techniken aus 7 Jahren erfolgreichem Abnehm-Coaching

Wir haben 312 Abnehmer gefragt – alle machen diesen einen Fehler

Du musst deinen Stoffwechsel nicht ankurbeln. Tu stattdessen das.

Abnehmen wird leichter, wenn du keine Kalorien zählst – 3 Gründe, warum das so ist.

Der Eiweiß-Check: Wie viel Protein brauchst du wirklich zum Abnehmen?

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit