Das machen Kohlenhydrate, Fette und Proteine mit unserem Körper!

Sind Kohlenhydrate oder Fette böse? Ist der Proteinhype
gerechtfertigt? Was machen sie eigentlich in unserem Körper? Klicke
auf play und höre dir die aktuelle Folge an, um mehr zu erfahren!
Passend zu dieser Podcastfolge kann ich dir diesen Instapost
empfehlen – denn über Sättigung haben wir in dieser Folge gar nicht
gesprochen, obwohl sie so wichtig ist :o) Hier findest du den Post:
https://www.instagram.com/p/COQXKgaDgiP/