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Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger Podcast
Wie sinnvoll sind Proteine beim Abnehmen?

Wie sinnvoll sind Proteine beim Abnehmen?

Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger vor 4 Jahren

Was Proteine mit unserem Körper machen

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Geht es nicht eigentlich nur um das Kaloriendefizit? Oder haben
Proteine einen wirklichen Vorteil, wenn es um das Abnehmen geht?
Wir besprechen in dieser Folge, … … welche Aufgaben Proteine in
unserem Körper haben … wie sie sich auf den Abnehmprozess auswirken
können … ob man zu viele Proteine auf einmal essen kann … wie viele
Proteine ich empfehle … welche Proteinquellen gut sind Neugierig?
Dann klicke jetzt auf Play und höre dir die Folge an! Der „Abnehmen
ohne Kalorienzählen“-Kurs hat aktuell geschlossen, wird aber
voraussichtlich im März wieder öffnen! Hier kannst du dich in die
unverbindliche Warteliste eintragen, in der du Zugang zur
dreiteiligen Videoserie „Das Iss klüger, nicht weniger“-Konzept
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