Warum intuitive Ernährung nicht die alleinige Lösung ist – Interview mit Kursteilnehmerin Jenny

Nach einer langen Zeit des angespannten Essverhaltens hat Jenny den
Weg in die intuitive Ernährung gefunden. Doch auch dort merkte sie
irgendwann, dass sie vielleicht nicht alles isst, was ihr Körper
benötigt, um sich wirklich fit und leistungsfähig zu fühlen. So ist
sie auf den Podcast „Iss klüger, nicht weniger“ gestoßen. Dann hat
sie Abnehmen ohne Kalorienzählen einfach mal ausprobiert. Ihre
Erfahrungen teilt sie in dieser Podcastfolge mit uns.