Was tun bei emotionalem Essen? - Im Coaching mit Sabine ~ Iss klüger, nicht weniger

Was kannst du tun, wenn verschiedene Emotionen dich immer wieder
von deinem Ziel einer gesunden Ernährung abbringen? In dieser
Podcastfolge hörst du erstmalig ein echtes Coaching Gespräch mit
Kursteilnehmerin Sabine. Wir gehen dem Problem mit verschiedenen
Fragestellungen auf den Grund und erarbeiten Lösungsansätze, die
auch du für dich umsetzen kannst.

Was tun bei emotionalem Essen? - Im Coaching mit Sabine

Beschreibung

Weitere Episoden

5 Wege, um kcal zu sparen ohne weniger zu essen

Der Fall Julia: Sie dachte, sie nimmt zu langsam ab – dabei war es fast zu schnell

Unangenehm, aber ehrlich: Welche Routinen auf unserer Reise nicht geklappt haben.

5 Heißhungertipps unter die Lupe genommen

So sieht ein Tag aus, der dich schlank macht und hält

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit