Warum du deine guten Vorsätze nicht umsetzen kannst

Wieso ist es so einfach, sich heute vorzunehmen, morgen gesund zu
essen, aber morgen so schwer diese Entscheidung wieder genauso zu
treffen? In dieser Folge erfährst du nicht nur den Grund für dieses
Problem, ich gebe dir auch einen Tipp mit an die Hand wie du diesen
Mechanismus austricksen kannst.