#06 Vom Umgang mit der Angst - Emotionale Intelligenz in der Krise

Angst kann schädlicher sein als das Virus. In der Krise gibt es
verschiedene Auslöser für Angst. Sie erfahren in diesem Podcast,
was dabei in Gehirn und Körper passiert und lernen, wie Sie Angst
konstruktiv für sich nutzen können. Das verschafft Ihnen in der
Führung einen kühlen Kopf, so dass Sie auch anderen Menschen klare
Orientierung vermitteln können. Sie bauen Ihre Souveränität aus und
bieten die dringend benötigte Orientierung in diesen schwierigen
Tagen. Unsere Expertin in diesem Podcast ist Dr. Anja Henke,
Expertin für Unternehmenswachstum und Beraterin bei der Carpe Viam
GmbH. Sie erfahren von ihr alles über: • Die Anatomie der Angst -
Gehirn und Körper besser verstehen • Die verschiedenen Auslöser der
Angst in der aktuellen Coronavirus-Krise • Was wir alltäglich bei
Angst tun - und warum das im Moment nicht hilft • Vom Umgang mit
der Angst - Angst verstehen und produktiv nutzen • Wie Sie der
Angst dauerhaft begegnen - ein Lernweg in fünf Schritten • Wie Sie
als Führungskraft andere bei Angst unterstützen können Der Podcast
ist ein Mitschnitt eines Webinars, zu dem die DFK-Regionalgruppe
Düsseldorf eingeladen hat. Die Folien können Sie downloaden (siehe
Shownotes):
https://www.die-fuehrungskraefte.de/downloads/webinar/Vom_Umgang_mit_der_Angst_AHenke_DFK_22-04-20.pdf
Das Webinar können Sie hier auch als Video sehen:
https://www.youtube.com/watch?v=6xpIT6m4XDM&t=669s Mehr zum
Verband: www.dfk.eu Mehr zum Podcast: podcast.dfk.eu