Stay balanced - Deine achtsame und entspannte Einschlafbegleitung

Direktsprung zur Einschlafbegleitung: Minute 07:00


Mit dieser Folge möchten wir dich bei deiner Einschlafbegleitung
akustisch unterstützen. Wir empfehlen dir heute das Öl "Balance",
eine tolle Mischung aus sehr erdenden Ölen. Mehr dazu erzählen
wir dir in den ersten 7 Minuten. Danach werde ich dich durch
meine Stimme versuchen sanft abzulenken, wenn es bei der
Einschlafbegleitung mal wieder etwas länger dauert. Außerdem
machen wir gemeinsam eine Atemübung. Das wichtigste, neben einem
vollen Müdigkeitstank, ist für dein Kind, dass du entspannt bist,
damit es sich fallen lassen und schlafen kann !





Wir freuen uns, dass du mit uns achtsam bist !





Désirée und Sarah