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Kopfsalat - Der Freunde fürs Leben Podcast über Depression und mentale Gesundheit Podcast
Musiker, Produzent und Autor Roger Rekless: Wie frühe Diskriminierungserfahrungen die Psyche belasten

Musiker, Produzent und Autor Roger Rekless: Wie frühe Diskriminierungserfahrungen die Psyche belasten

Kopfsalat - Der Freunde fürs Leben Podcast über Depression und mentale Gesundheit vor 4 Jahren

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David Mayonga aka Roger Rekless ist Musiker, Produzent, Autor und
Podcaster. Als person of color ist er in den 80er Jahren im
bayerischen Markt Schwaben schon sehr früh in Kontakt gekommen mit
Rassismus. Welchen Einfluss seine frühen
Diskriminierungserfahrungen bis heute auf seine psychische
Gesundheit haben und wie stark sie Selbstliebe und Selbstbild
geprägt habe, dass erzählt er Frank und Sara sehr offen in dieser
Folge. Er macht, wie er selbst sagt, das "Kettenhemd auf" und
beschreibt seinen schwierigen Weg raus aus der Depression und rein
in die Selbstannahme. Was Basketball, Rap-Musik und community
empowerment damit zu tun haben, erfahrt ihr in dieser Folge
Kopfsalat. Website Roger Rekless: https://rekless.de/ Instagram:
https://www.instagram.com/rogerrekless/?hl=de Buch: "Ein N... darf
nicht neben mir sitzen" Seit 2001 klärt "Freunde fürs Leben e.V."
Jugendliche und junge Erwachsene über die Themen seelische
Gesundheit, Depression und Suizid (Selbstmord) auf. Mehr Infos auf:
https://www.frnd.de/ Moderation und Redaktion: Sara Steinert und
Frank Joung Audio Editor: Jonas Zellner https://de.redboxstudios.de
Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/
Produktion und Redaktion: Amelie Schwierholz, Julia Martin, Diana
Doko von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja
Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Valeria Mitelman -
https://www.mitelman.de/