12: # Warum Waldmeister duftet und was das mit Antioxidantien zu tun hat

Gerät dein Organismus in Stress - sowohl körperlich als auch
psychisch - fallen enorme Mengen an freien Radikalen an, die dann
für pathologische (krankmachende) Veränderungen mitverantwortlich
gemacht werden können. Aber die Natur hat es ja glücklicherweise so
eingerichtet, dass wir den freien Radikalen etwas entgegenstellen
können. Und hier kommen die Flavonoide ins Spiel! Was Flavonoide
sind und warum sie für uns so wertvoll sind, erfährst du in dieser
Episode : )