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Ist barfuß gehen echt gesünder?

Ist barfuß gehen echt gesünder?

Besser leben vor 5 Jahren
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Wann Sind Sie zuletzt Barfuß gegangen? Bei vielen liegt das
vermutlich schon eine Weile zurück. Wir verbringen sehr viel Zeit
in engen Schuhen. Sobald die Schwimmbad- und Urlaubssaison beginnt,
verabschieden sich immer mehr zumindest zeitweise von ihren
Schuhen. Wieder andere gehen im Sommer lieber mit Barfußschuhen
joggen. Die neue "Besser Leben"-Folge beschäftigt sich mit den
Benefits des Barfußgehens. Martin Schauhuber und Selina Thaler
gehen – auch mit einem Selbstversuch – der Frage nach, wie man
richtig Barfuß geht und ob uns das vor Verletzungen schützt, ob wir
mit Hornhaut mehr oder weniger spüren und was Barfußschuhe
eigentlich können. Kleiner Spoiler: So einfach lässt sich das alles
nicht sagen, aber wir verbringen zu viel Zeit in engen Schuhen.

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„Ist barfuß gehen echt gesünder?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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