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Nützlich oder leerer Hype: Was bringen Faszienrollen?

Nützlich oder leerer Hype: Was bringen Faszienrollen?

Besser leben vor 4 Jahren
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Wer hobbymäßig Sport betreibt, hat wahrscheinlich eine oder zwei
von ihnen zuhause herumliegen: Faszienrollen, oft unter dem
Markennamen Blackrolls bekannt. Um die Hartschaumrollen ist in den
vergangenen Jahren ein regelrechter Hype ausgebrochen – doch was
können sie wirklich? Und wann schaden sie uns? Diese Fragen und
einige mehr beantwortet die neue Folge von "Besser leben" mit der
Hilfe des Sportwissenschafters Andreas Konrad, der an der Uni Graz
auch Faszienrollen erforscht.

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