Gesund essen und dabei Geld sparen? So geht's
Wenn Lebensmittel teurer werden, muss die Gesundheit nicht auf der
Strecke bleiben. Eine Expertin gibt Tipps, worauf wir achten
sollten
27 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Die Teuerungen machen sich auch im Einkaufskorb bemerkbar. Viele
Menschen müssen nun noch mehr aufs Geld schauen. Doch günstige und
gesunde Ernährung schließen einander nicht aus, ist Petra Rust,
Ernährungswissenschafterin an der Universität Wien, überzeugt. In
der neuen Folge von "Besser leben" erklärt sie, warum sich dabei
ein bisschen Planung auszahlt, wohin man im Supermarkt schauen soll
und welche Lebensmittel jetzt besonders gut und preiswert sind.
Menschen müssen nun noch mehr aufs Geld schauen. Doch günstige und
gesunde Ernährung schließen einander nicht aus, ist Petra Rust,
Ernährungswissenschafterin an der Universität Wien, überzeugt. In
der neuen Folge von "Besser leben" erklärt sie, warum sich dabei
ein bisschen Planung auszahlt, wohin man im Supermarkt schauen soll
und welche Lebensmittel jetzt besonders gut und preiswert sind.
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