Wieso wir öfter auf einem Bein arbeiten sollten

Balancieren ist für Kinder? Ja – und für Erwachsene.
Gleichgewichtstraining hilft uns im Alltag und wird im hohen Alter
besonders wichtig. Wie wir die Balance am besten üben, warum wir
das auch locker nebenbei schaffen und wie wir uns dabei noch mehr
herausfordern können, erklärt der Sportmediziner Robert Fritz in
der ersten "Besser leben"-Folge, die auf je einem Bein aufgenommen
wurde. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem
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